Jeu Responsable

Dernière mise à jour : 21 juin 2025

Chez Pronojockey, notre mission est de vous guider dans l’univers des paris hippiques et des casinos en ligne en France tout en mettant votre bien-être au premier plan. Cette page sur le jeu responsable vous donne des conseils et des ressources pour que votre expérience reste amusante, sûre et équilibrée, en conformité avec les réglementations françaises et les recommandations de l’ANJ.

Notre engagement

Les paris hippiques, c’est avant tout une passion et un loisir. On veut que vous profitiez de cette activité sans que ça devienne un souci. On ne propose pas de services de paris, mais on s’engage à vous informer pour que vous fassiez des choix éclairés et responsables.

Conseils pour jouer de manière responsable

Voici quelques astuces pour garder le contrôle :

• Fixez un budget et tenez-vous-y. Ne misez que ce que vous pouvez vous permettre.
• Ne voyez pas les paris comme un moyen de gagner de l’argent, mais comme un divertissement.
• Prenez des pauses régulières pour éviter de trop vous immerger.
• Ne pariez pas sous l’influence de l’alcool ou si vous êtes stressé.
• Surveillez le temps que vous passez à parier pour garder un équilibre dans votre vie.

Signes à surveiller

Parfois, le plaisir peut glisser vers un problème. Soyez attentif si :

• Vous pensez tout le temps aux paris ou aux courses.
• Vous augmentez vos mises pour ressentir plus d’excitation.
• Vous empruntez de l’argent ou négligez vos responsabilités pour parier.
• Votre entourage s’inquiète de vos habitudes.

Si ça vous parle, n’hésitez pas à demander de l’aide. C’est un premier pas courageux !

Outils pour rester maître de votre jeu

De nombreuses plateformes de paris offrent des outils pour vous aider :

• Limites de dépôt : Définissez un montant maximum à ne pas dépasser.
• Limites de temps : Fixez une durée pour vos sessions de pari.
• Auto-exclusion : Faites une pause temporaire ou définitive si besoin.
• Bilans d’activité : Consultez votre historique pour garder un œil sur vos habitudes.

Consultez les sites que nous recommandons pour activer ces options et parier en toute sérénité.

Ressources d’aide

Si vous ressentez le besoin de parler ou de trouver du soutien, voici des ressources fiables :

• Joueurs Info Service : Appelez le +33 9 74 75 13 13 pour un accompagnement confidentiel.
• Addict’Aide : Un portail avec des conseils et des contacts utiles.
• Gambling Therapy : Soutien international pour les joueurs.
• Gamble Aware : Ressources pour une approche responsable.

Restrictions d’âge

Les paris hippiques et les jeux en ligne sont strictement réservés aux personnes de 18 ans et plus, comme l’exige la loi française. On encourage les parents à utiliser des outils de contrôle parental pour protéger les mineurs.

Notre rôle

Pronojockey n’est pas une plateforme de paris, mais un guide informatif. On s’engage à promouvoir des pratiques saines en vous fournissant des informations claires et des liens vers des ressources d’aide. Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.

Nous contacter

Une question sur le jeu responsable ou besoin d’un conseil ? Écrivez-nous à info@pronojockey.com, appelez-nous au +33 6 12 34 56 78, ou envoyez un courrier à : 12 Rue des Lilas, 75014 Paris, France.